临近期末，据说这个歌单能帮你复习得更好
同学们大家好，现在即将临近期末考试，大家一定复习得很辛苦吧，加油加油，你们的辛苦一定会有回报的！——来自不用考试的小编（顶锅盖）
复习的时候除了要吃好休息好，还有一种助攻神器，叫做α波音乐。α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧洲文艺复兴时期，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。
（说人话！！）咳咳好， α波音乐是一种和大脑发出的α电波频率相同或相近的音乐，当这样的音乐从耳朵进入脑神经时，大脑能感到清醒且放松，注意力集中，情绪稳定且愉快，不易受外界干扰，大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。所以，α波音乐，能帮助学生学习时更加集中精力，并有缓解学习压力等功效。
废话不多说，来听听有哪些棒棒的α波系列音乐能帮人好好复习吧！小编先列一下亲测有效的~：
深海魚植地雅哉
植地雅哉是日本著名的音乐疗法大师，他的作品有很神奇的镇定安抚人心的功效。如果复习累了，可点开这首《深海鱼》，钢琴弹奏出的干净流畅旋律，闭着眼睛听到结尾，再睁开眼睛，刚才的疲倦一扫而空。
サンゴの海植地雅哉
这一首对治疗失眠有奇效，如果因为担心考试而睡不好（事实证明这是个恶性循环，越担心睡眠质量越差考试越难稳定发挥），就打开播放器听这首吧。我第一次听着它入睡时有种渐渐沉入海底的感觉，从焦躁变得宁神，第二天起床神清气爽。
月あかり植地雅哉
《月光》，看到这个题目就觉得心里很安宁了，加上潮汐的声音，“海上升明月，天涯共此时”，在这样的背景中读书，自然效率是极高的。
再来几首大神的曲子，我就不写介绍了，基本都是可以写作业或者睡前听的。
水中のイルカ植地雅哉
Wave Spray Of Water植地雅哉
海上の星たち植地雅哉
幸せの予感植地雅哉
最下一首是帮助缓解抑郁的。如果觉得很没自信不想学习的时候可以点开它，用音符的力量来激励一下自己。
除了植地雅哉，还有很多大师的音乐也可以对大脑有宁神集中注意的作用。
知识面稍广的旁友都有耳闻，胎教界最火的音乐家是莫扎特——是的，莫扎特大神的作品是最早被发现可以增强脑力的音乐。虽然我们已经从娘胎里出来好十几年了，但原理还是一样的，增强脑神经之间的联结，有效避免“马冬梅效应”。
莫扎特 - 小步舞曲贺天麟
这首《小步舞曲》，建议在复习累了准备换下一科，休息期间聆听。如果集中精力学习的时候，它会显得很吵，然而在复习完后，它能帮你消除烦躁感，倒空复习的副产品——脑子里的浆糊，加深记过的概念，轻松愉悦的旋律还能提升士气。
莫扎特小夜曲Various Artists
记得这首曲子早期因为赵丽蓉老师的小品被国人叫“鬼子进村”来着（哎呀暴露年龄了）。其实它倒是一首一听就让人心情大好的弦乐四重奏。嗯，听起来就是很开心的一个夜晚呢，开头居然还有猫狗打架……【不要晚上听，会越听越兴奋的】
Gloria: Laudamus te (赞美诗：我们赞美你)Herbert von Karajan
要说到最有圣洁感的音乐，当然是去教堂听圣诗班了。莫扎特生前写了不少非常涤荡灵魂的赞美诗，这是其中一首弦乐和女高音的合作很“充电”，有利于消除学习时的疲惫感。
莫扎特还有很多缓解压力的名作，在QQ音乐中搜索这位大师就可以看到一长溜了。
如果听多了上面这些西洋音乐想换换口味，别急，我们中国也有很多国风满满的α波系列音乐。前面说道α波音乐是音乐家采集天地信息谱写的，和传统的道家思想不谋而合。所以这些道派的α波音乐，在那些疗效中又多了一层亲切的归属感。
百脉归海群星
前奏中海浪和海鸥的声音，是非常容易让人安静下来的。小提琴+笛+古筝悠扬缓慢地推进旋律，感觉呼吸都放松下来了。这首我建议在午睡时听，放下心神小憩片刻，下午能精神辈儿足。
聚气如溪群星
修道之人在山中打坐，这个画面是不是特别让人心旷神怡？《聚气如溪》给听者的就是这个效果。这首我觉得可以在早餐后、准备学习前聆听一番，有增强精气神的作用。
崇山挺拔群星
这首则有山谷悠远的感觉，也很能安抚浮躁的情绪，睡前看书时听不错。我有次是一边看书一边听着这首睡着了，醒来都还记得睡前看了什么知识点。
这些曲子真的太静脑宁神了，写完我都有点困了（哈欠），祝看到最后的你取得优异成绩，拜拜，我去睡觉了……zzz
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