继2008年8月24北京ao-yun闭幕礼的大汇演演出后，天后容祖儿随即为乐迷送上2008年广东大碟《In Motion》，由王双骏监制，Joey透过最新十首精彩的歌曲，完美呈现出她十足的唱腔和动感的节奏。已派台作品「跑步机上」分别写出Joey的内心世界，又反映社会现象；「与蝶同眠」则是她另一首心声之作，写出她对恋爱和工作义无反顾的态度。其他新歌方面，Joey唱出懂得珍惜的「忘忧草」，以及代表不同的自己身份的「28个我」。

碟内还有黄伟文、林夕、冯颖琪和张继聪的创作歌曲，监制王双骏亦为Joey炮制两首新曲。曲风方面有Joey擅长的情歌曲式和其他编曲。